生魚片丼飯 熱量
2016年7月12日—以一片鮭魚肚生魚片重量25公克來計算,光是吃下4片魚肉,還不包含其他食材、米飯,就相當於1.2碗白飯(1碗約280大卡),相當可觀!,另外,生魚片丼飯通常使用的是冷飯,也就是所謂的抗性澱粉,除了熱量較白飯低外,還不易被人體吸收、可增加飽足感,...
大人、小孩都愛!7種常見日式丼飯,熱量各不同
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2022年6月30日—日式丼飯6:三文魚丼(630kcal)...三文魚富含蛋白質與Omega-3脂肪酸,屬於好脂肪來源,油脂豐富、口感好,是許多生魚片愛好者的必點佳餚。不過三文魚 ...
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